ワンダーコアでおなじみのショップジャパン「Shop Japan」から、スクワットマジックが話題になっていますね。

テレビでの超お気楽なイメージとは裏腹に、「意外としっかり効く」なんて声が多いようです。

 

ここではスクワットマジックの口コミ効果から特徴のつかみやすい評判をチェックしてみました。
その他にも最安値情報やよこなつ(横澤夏子)美変身の秘訣、やさしい使い方のポイントも調査しています。

ぜひ参考にしてみてくだいね。

スクワットマジックの口コミ効果でとくに多い声って?

結婚式直前の横澤夏子【引き締めダイエット】を成功させたことで、大人気のダイエット・アイテムになった“スクワットマジック”。

実際スクワットマジックをひと月続けた横澤夏子が、“ちょいポチャ”体型からウェディングドレスの似合う“美スタイル”に変身しちゃったんですね。

 

毎日仕事の合間などのコマ切れ時間に気軽に続けた結果、特にウエストとヒップが【10cm以上】も引き締められているんです。

 

今回は、実際にスクワットマジックを手に入れられた方が、どのような効果を得られたのか口コミを調査してみました。

とくに“よくある3つの効果”は、スクワットマジックの特徴がよく出ているので、要チェックですよ。

 

 

■ヒゼに負担がかからないので、安心して運動できます。

普通のスクワット運動だとすぐにヒザに来てましたが、これはお尻ととくに太ももに効きます。
エクササイズの動線がスクワットマジックである程度決められるので、フラフラせずに安定した運動ができます。
寝室の壁際に寄せておいても全く邪魔にはなりませんし、デザイン的にも違和感はありません。

 

■どこでもすぐにスクワットできるw

とにかく軽いです^^
よこなつも仕事場に毎日スクワットマジックを持ち込んで使ってたみたい。
最初の頃はけっこうキツかったけど、腿筋にモロに効いて引き締まってきます。
持ち上がる反動の強弱は調整できるので、ドッシリ体重でも関節への負担はラクですよ。

 

■1日20レップ×4セット、6週間目

ここのところ階段飛ばしをやれるバネが強くなった。
お尻が軽い感じで、通勤の歩きも断然ラクに。
トレーニングバンドで【2段階目】の負荷をかけてるので、正直ちょっとしんどい。
お腹まわりが7cmほど締まったので、それがモチベーションになってます。

 

■筋肉痛~

終わった直後から脚にチカラが入りません(笑)
次の日は筋肉痛でした。
一番効くのは太ももです。
あと大殿筋も痛いです。
先月より脚がホッソリしてきたようです。
土台部分のゴム素材?がいいですよ。
床でもスベりません。

 

いかがでしょうか?
口コミでのスクワットマジックの感想は、「かなり効率的」じゃないですか?

場所をとらずにどこでも気軽にできるけど、しっかり太もも&お尻などの筋肉に効く。
しかも膝関節には負担がかからず安定したフォームでワークアウトできる。

 

スクワットマジックはこれだけお膳立てが揃ったアイテムなので、継続のコツは“とても小さく”始めることでしょうね。

 

他にもスクワットマジックの口コミ感想がコチラから見れます。
      ▼↓▼
 ⇒ https://review.rakuten.co.jp/item/1/199614_10004407/1.1/?l2-id=item_review

 

最安値はどこのお店なの?

思いのほか太ももとお尻の「筋肉痛」になってしまったと、意外な支持を集めているスクワットマジック。

テレビでの影響か横澤夏子の引き締めダイエット成功のためか?現在は売り切れ御免の状態が続出している状態ですね。

 

もちろんヤフオクなんかで中古のスクワットマジックを探してみても、ちょっと見当たりませんでした。

 

しかし、再び入荷されるや否や、最安値を競って値下げの価格競争になる可能性は“かなり低い”と思いますよ。

例えば在庫切れの現状で、格安のネット通販ショップをいくつも調査してみましたが、どこも価格が全く同じでした。

 

というのも、どこの大型ネット通販ショッピングモールでも、スクワットマジックを販売しているのは“ショップジャパン「Shop Japan」”のオフィシャル店舗なんですよ。

 

ですからショップジャパンの公式サイトも含めて、当然最安値価格も一緒になりますし、再入荷の時期まで一緒、という結果になります。
13,932円(税込み・送料無料)で、お届け目安は(公式サイトも含めて)どこも4週間くらいとなっています。
※Amazonは少し早めに入荷されるようです。

 

あえて【最安値】ということにフォーカスするなら、“条件次第”で実質価格として【お得な最安値】ということにできそうです。

どういうことかというと、楽天市場かヤフーショッピングに出店しているショップジャパンのオフィシャル店舗でスクワットマジックを購入すれば、千数百ポイント付与されます。

 

これだけでも、公式サイトでポイント無し購入するより随分とお得にお買い物できたことになりますよ。

スクワットマジック公式出店店舗はコチラです。
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スクワットマジックは中古より新品最安値で!

なんだかまたスクワットマジックが在庫切れになりそうな雰囲気がありますね。

Amazonでは7月16日(月・祝)まで入荷がなさそうです。
あと、Amazonプライム以外は新品にもかかわらず送料を取る【新規出品者】ばかりがやたら目だって、ちょっと・・アレですね(苦笑)

 

メルカリはどうやら、新品なら15,000円前後が相場のようです。
※もちろん送料は込みですが、定価で購入したものを転売しているのでしょうか?

 

ヤフオクでは競り合ってみないとなんともわからないですが、若干メルカリより安く手に入れられそうです。
といっても中古で送料がかかってきますので、ショップジャパン 楽天市場店でポイントが付与されればそれほどお得でもないですね。

 

スクワットマジックは市場で品薄になっているからか、新品はヤフオクでもかなり強気の価格設定です。

 

楽天市場やヤフーショッピングでも“お一人様2点まで”なんてことになってます。

そんなに複数買いする方がいらっしゃるんですね。

 

楽天ポイントがつく以外にも、使用の感想を書けば次回お買い物で500円オフのクーポンももらえちゃいます。

中古をあれこれチェックして時間を使うより、まだネット通販で新品が売られてるうちに購入してしまう方がいいみたいです。

 

夏本番までにシェイプアップを速攻でキメてしまいましょう。
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横澤夏子が“ひと月”で美変身した3つの秘訣って?

横澤夏子がスクワットマジックでウェディング直前に美変身できたことが注目を集めていますね。

“よこなつ”はもともと運動音痴なようで、少し走っただけでもカラダに痛みがでてしまうんだとか。

 

そんな横澤がたった“ひと月”で【引き締めダイエット】に大成功したのは、やはりポイントがあったんですね。

もちろん芸能人ですから、プロからのスクワットマジックの指導や、栄養管理・毎日の暮らしにつていはコーチをうけているでしょう。

 

その上で、ダイエット成功のPOINTが3つあったんです。

 

 

1.食事ルーティンを守る。

毎日の暮らしで栄養を摂る時刻やバランスをしっかり意識していたようです。

 

2.レコード主義。

横澤はスクワットマジックでどれくらいトレーニングしたか、どんな食事だったか?
この二つを毎日書き留めて、暴飲暴食やトレーニングキープの意識づけにしていたんですって。

 

3.エクササイズはコスパ主義。

たったの“ひと月”ですから焦るはずなのですが、けっして無理なエクササイズはしなかったそうです。
どにかく少しの運動で大きなカロリー消費ができるエクササイズをピンポイントで継続しようと考えたわけです。

 

それには、“大きな筋肉”の太ももや大殿筋を集中して鍛えることができる「スクワットマジック」がピッタリだったみたいです。

 

まさに、キツイ運動より“コスパ主義”ですね。

スクワットマジックの詳細はコチラから見れます。
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やさしい使い方のポイントとやり方のコツは?

ヒトの体のなかで特に大きい筋肉を鍛えることにフォーカスしたスクワットマジック。

通常70%以上の筋肉が下半身に集中していると言われているので、この部位のエクササイズはやり方が正しければ全身のダイエットにも効果があるでしょうね。

 

しかしついつい疲れてくるとスクワットマジックの使い方も【スクワット運動】の基本からズレていって、結果につながりにくくなったり、関節の故障の原因になったりする可能性があります。

 

そこで、スクワット運動の基本となるやり方をもとに、スクワットマジックの使い方の要所を簡単におつたえしますね。

 

まずスクワット運動で気を付けるポイントは4つだけなんですよ。

 

・ヒザがつま先より前に出さない。
下半身の関節周りが固いひとはなりやすいです。
コツは、なるべくお尻をデッチリ(出尻)の状態にしてください。

 

・背中をまるめない。
腰を痛める原因になります。
デッチリにプラス、胸を張ってあげると背筋も自然と伸びてきます。

 

・膝を内側に入れない。
真っ先にヒザを痛めやすくなります。
しゃがむときにつま先とヒザが同じ方向になるように意識してくださいね。

 

・息を止めない。
しっかりと呼吸せずにリキんだ運動をすると、血管にストレスがかかります。
ツラいと感じるならば、レベルダウンしてもラクに呼吸ができるようにしてくださいね。

 

 

以上4点をスクワットマジックで意識してもらえれば、もともと“正しい姿勢のスクワット”ができるアイテムなので、危険防止にも十分でしょう。

 

使い方としては、「呼吸」が楽にできるように、“3レベル負荷”で、ご自分にあった【レベルと回数】でエクササイズしてくださいね。

スクワットマジックの詳細はコチラから見れます。
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レベル別のエクササイズとまとめ動画は?

スクワットマジックのエクササイズ方法って、基本(自重を利用した1種類)を含めると、「初級3種類」「中級4種類」「上級3種類」の全部で、11種類もあるんですよ。

以下は、スクワットマジックに同梱されているエクササイズ・ガイドのパンフレットに記載されているものです。

 

初級エクササイズ

・空椅子(エンプティチェア)スクワット
・PULSEスクワット
・相撲スクワット

 

中級エクササイズ

・レジスタンス・ハンド・スクワット
・バレリーナ・スクワット
・ダンベル・スクワット
・ショルダープレス・スクワット

 

上級エクササイズ

・フィギュア4スクワット
・ヒザ上げスクワット
・シングルレッグ・スクワット

 

さすがに上級はキツそうですね。

 

実はこの他にも、アレンジしたスクワットマジックのエクササイズ方法がYouTubeに動画公開されているので、参考にしてみてくださいね。

 

 Squat Magic – Different Types of Squat